فروشگاه اینترنتی مطمئن
آخرین خبرها
خانه / بهترینها / نکات مهم درباره حساسیت بهاری

نکات مهم درباره حساسیت بهاری

نکات مهم درباره حساسیت بهاری

نکات مهم درباره حساسیت بهاری

آمدن بهار در بعضی افراد به معنی عطسه وآبریزش بینی و....جهت پيشگيري و كنترل بهتر حساسیت در فرزندتان نكات زير را به خاطر داشته باشيد:
  •  در زمان گرده‌ريزي درختان در داخل خانه بمانيد. بيشترين مقدار گرده‌ريزي حوالي ساعت 5 تا 10 صبح انجام مي‌شود. در فصل بهار ورزش صبحگاهي را كمي ديرتر انجام دهيد.
  •  با اينكه هوا هنوز سرد است اما مي‌توانيد براي تميز كردن هواي خانه از تهويه كولر استفاده كنيد اما قبل از اين كار فيلتر كولر را چك كنيد.
  •  هنگام بيرون رفتن از خانه، سعي كنيد ماسك بزنيد يا فقط درون وسايل نقليه با شيشه‌هاي بسته حركت كنيد.
  •  در مواقعي كه در خانه نيستيد، پنجره‌ها را ببنديد. يك توفان بهاري مي‌تواند دريايي از گرده را وارد فضاي اتاق كند. گرده‌هايي كه اصلا ديده نمي‌شوند.
  •  سعي كنيد در فصل بهار فرش‌هاي‌تان را بتكانيد يا اصلا آنها را به كناري بگذاريد. پرز فرش‌ها تا مدت‌ها گرد گياهان را در خود نگه مي‌دارند.
  •  زودتر از مواقع معمول ملحفه‌ها و روبالشي‌ها را عوض كنيد.
  •  به هيچ وجه لباس‌هاي‌تان را در هواي آزاد خشك نكنيد، چون پر از گرده گياهان خواهند شد.
  •  روزهايي كه هوا خشك است و باد مي‌وزد از خانه خارج نشويد. سعي كنيد روزهاي باراني و نمناك را براي اين كار انتخاب كنيد.
  •  سعي كنيد از محيط‌هايي كه چمن اصلاح شده دارد دوري كنيد. چمن پارك‌ها بيشتر در اول صبح يا اواخر شب اصلاح مي‌شوند و فضا را پر از گرده‌هاي ريز علف مي‌كنند.
  •  گلدان‌ها و گياهاني را كه به آن‌ها حساسيت داريد وارد آپارتمان يا پاگرد پله‌ها نكنيد.
  •  حيوانات خانگي مي‌توانند يك عامل بسيار مهم در به‌وجود آمدن حساسيت فصلي يا دائم باشند.
  •  گرد و غبار در رختخواب‌ها هم مي‌تواند باعث به‌وجود آمدن آلرژي شود. رختخواب‌ها را در خشكشويي بشوييد.
توجه داشته باشيد كه حتي در كساني كه آلرژي در آنها زمينه ارثي دارد، رعايت اين نكات و مواجه نشدن با مواد آلرژي‌زا مي‌تواند تا حد زيادي از به‌وجود آمدن بيماري جلوگيري كند و علائم آن‌ را هم كنترل كند.

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>