فروشگاه اینترنتی مطمئن
آخرین خبرها
خانه / بهترینها / رژیم غذایی لیکن پلان

رژیم غذایی لیکن پلان

رژیم غذایی لیکن پلانرژیم غذایی مناسب برای بیماری لیکن پلان

بهتر است بدانید که بيماري ليکن‌پلان رژيم درماني خاصي ندارد اما چون اين بيماران معمولا کورتون مصرف مي‌کنند، توصيه‌هاي تغذيه‌اي موردي با توجه به شدت و علائم بيماري وجود دارد:

  1. ضايعات پوستي ليکن‌پلان ممکن است به سرطان تبديل شود. به همين دليل توصيه مي‌شود افراد مبتلا غذاهاي فراوري‌شده و حاوي افزودني‌ها را کمتر مصرف کنند.
  2.  استفاده از انواع ميوه و سبزي به‌دليل آنتي‌اکسيدان‌ها بايد به مقدار زياد در برنامه روزانه گنجانده شود.
  3. مصرف کربوهيدرات‌هاي پيچيده که در نان، برنج، سيب‌زميني و ذرت موجود است، اشکالي ندارد اما قند‌هاي ساده بايد از برنامه غذايي حذف شوند.
  4. مصرف ماهي به‌خصوص سالمون و حبوبات و روغن زيتون توصيه شده است. بهتر است از مصرف روغن‌هاي نباتي که باعث تشديد التهاب مي‌شوند، خودداري کرد. مصرف تنقلات چرب مثل چيپس هم ممنوع است.
  5. بايد مصرف نوشيدني‌هاي کافئيني مثل قهوه را به حداقل رساند.
  6.  به‌دليل مصرف داروهاي کورتوني اين افراد در معرض خطر پوکي استخوان هستند به همين دليل مصرف مکمل ويتامينD و کلسيم را توصيه مي‌کنيم.
  7.  نمک بايد کم مصرف شود و در عوض پروتئين به اندازه کافي در برنامه روزانه غذايي باشد.
  8.  با توجه به شدت بيماري و علائم، برخي موادغذايي حساسيت‌زا يا لبنيات ممکن است حذف شود.
  9. جهت پيشگيري از اضافه وزن در دوره‌اي که کورتون مي‌خورند، حجم نان و برنج را کم و سبزي‌هاي خام و پخته بيشتر مصرف کنند.

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>